propiedades de las lentejas

Las lentejas es una de las legumbres mas antiguas de la historia, ya en la Biblia en el libro de Génesis se habla de ellas ya que Esaú cambió su primogenitura por un plato de lentejas guisadas. Las lentejas son un alimento ideal ya que son muy ricas en proteínas, vitaminas y minerales. –Previene las … Read more